Ketógenískt mataræði meðhöndlar geðsjúkdóma

Ketógenískt mataræði meðhöndlar geðsjúkdóma

Ketónar lækna Heilinn

BHB (ketóngerð) stuðlar að endurskautun taugafrumnahimna. Þetta er bara einn af mörgum aðferðum sem draga úr einkennum kvíða og þunglyndis.

Ketogenic mataræði er ótrúlegt fyrir geðheilsu

Fínstillt endurskautun taugafrumnahimna gerir heilafrumum þínum kleift að:

  • safna næringarefnum
  • hafna skaðlegum efnum
  • hvata ensímhvörf (gerir allt!)
  • skapa rafmöguleika
  • leiða taugaboð
  • vera viðkvæm fyrir taugaboðefnum og mótara
  • Minnkað ofurspenna

Þú verður að gefa heilanum það sem hann þarf til að vinna betur ef þú vilt meðhöndla geðsjúkdóma og taugasjúkdóma. Ketógenískt mataræði er öflug geðheilbrigðisinngrip.

Ímyndaðu þér hvað betri vinnandi heili myndi þýða fyrir þig.

Viltu vita meira? Keto hefur marga andlega heilsufarslegan ávinning. Athugaðu hluta 2 og 3 af þessari seríu á Geðheilsa Keto blogg!

Líkar það sem þú ert að lesa á blogginu? Viltu fræðast um væntanlegar vefnámskeið, námskeið og jafnvel tilboð um stuðning og vinna með mér að markmiðum þínum um vellíðan? Skráðu þig!

4 Comments

Skildu eftir skilaboð

Þessi síða notar Akismet til að draga úr ruslpósti. Lærðu hvernig ummæli þín eru unnin.